隨著大眾對(duì)健康愈發(fā)關(guān)注
“每年一檢”已經(jīng)被
列入大多數(shù)人的健康計(jì)劃里
但是,面對(duì)眾多的體檢項(xiàng)目
到底應(yīng)該如何選擇
才能盡可能詳盡地
篩查出身體異常呢?
海南成美醫(yī)院健康體檢中心專(zhuān)家
來(lái)給大家支一招!
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體檢多久做一次合適?
健康狀況良好的35歲以下青年,每?jī)赡牦w檢一次或一年一次。
長(zhǎng)期從事辦公室工作的中青年白領(lǐng),企業(yè)家、各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、科技人員、長(zhǎng)期從事電腦工作人員等等,建議每年體檢一次,有利于早期發(fā)現(xiàn)疾病和接受治療。
40歲以上,建議每年最少體檢一次,根據(jù)自身健康情況或遵健康醫(yī)生醫(yī)囑定期體檢。
這個(gè)年齡段的中年人,可能已經(jīng)患有一兩種或多種慢性疾病,如高血壓、糖尿病、高血脂癥等。定期檢查,可以進(jìn)行比較,確定病情有無(wú)發(fā)展、加重、減輕或痊愈,有利于指導(dǎo)以后的治療。在平時(shí)也要注意可疑疾病癥候,早發(fā)現(xiàn)、早治療,以保證自己身體健康。
中老年人,特別是步入60歲的老年人,檢查的間隔時(shí)間應(yīng)縮短至半年左右。建議每次都能由固定的醫(yī)生主持檢查,以便全面、系統(tǒng)地掌握受檢者的健康狀況和對(duì)受檢者進(jìn)行健康指導(dǎo)。
專(zhuān)家提醒,體檢前應(yīng)結(jié)合體檢者的年齡、性別、個(gè)人癥狀、生活工作環(huán)境、既往病史、家族史以及以往檢查結(jié)果綜合分析來(lái)選擇個(gè)性化的體檢套餐,才能真正做到防患于未然。
常規(guī)項(xiàng)目:每年一次
過(guò)了50歲,身體各項(xiàng)機(jī)能都會(huì)變差,所以基礎(chǔ)檢查建議每年必做一次。
注:健康體檢基本項(xiàng)目專(zhuān)家共識(shí)2022版推薦:增加甲狀腺功能3項(xiàng)檢查。女性可以增加乳腺和婦科的檢查(宮頸癌篩查適合已婚有性生活的女性)。
建議男性增加前列腺彩超檢查,通過(guò)這些比較基礎(chǔ)的項(xiàng)目,基本上就能發(fā)覺(jué)大部分身體的異常了。這些是基礎(chǔ)項(xiàng)目,同時(shí)如想要更針對(duì)性的檢查,按需選擇專(zhuān)項(xiàng)檢查。
專(zhuān)項(xiàng)檢查:按需選擇
老人體檢還要注意增加這些項(xiàng)目:
心腦血管檢查
老年人的體檢重點(diǎn)。除測(cè)血壓、常規(guī)心電圖、血脂檢查外,建議增加:
①血管內(nèi)皮功能檢查、頸動(dòng)脈彩超等,可預(yù)測(cè)心腦血管缺血性疾病風(fēng)險(xiǎn);
②經(jīng)常有頭昏癥狀者,可選擇經(jīng)顱多普勒檢查。
眼底檢查
有助于發(fā)現(xiàn)動(dòng)脈硬化等全身疾病,對(duì)患有高血壓病、糖尿病等慢性疾病的老年人,尤為重要。45 歲以上應(yīng)每年檢查眼底一次。
骨密度檢查
骨質(zhì)疏松是老年人常見(jiàn)疾病,嚴(yán)重影響老年人生活質(zhì)量,對(duì)45歲以上女性及50歲以上男性應(yīng)進(jìn)行骨密度檢測(cè),做到早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。
肝臟檢查
針對(duì)有肝臟損傷行為(長(zhǎng)期飲酒、熬夜,服用有肝損害的藥物)高危老年人群,可早期診斷早期治療,以取得更好的療效。
癌癥篩查項(xiàng)目:按需選擇
溫馨提示:上面的檢查并不是每一項(xiàng)都做,可以根據(jù)實(shí)際情況增加。
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編輯 | 黃 妃
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