慢阻肺作為全球最常見的慢性疾病之一，我國患者數(shù)量已接近1億。除了吸煙和空氣污染等致病因素，最新的研究顯示，腸道微生物群在慢阻肺的發(fā)病中可能起到關(guān)鍵作用。
對此，我們特邀海南成美醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)多學(xué)科診療中心主任、腸道菌群治療專家戴文鑫教授進(jìn)行解讀。
慢阻肺與腸道菌群的隱秘聯(lián)系
慢阻肺是一種中老年常見的慢性呼吸系統(tǒng)疾病，其主要特征是氣流受限。戴文鑫教授指出，慢阻肺患者發(fā)生炎癥性腸病和腸道癥狀的概率較高，而炎癥性腸病也被視為慢阻肺和哮喘的風(fēng)險因素之一。
這是因?yàn)槟c道菌群不僅參與消化過程，還對人體免疫調(diào)節(jié)起著重要作用。當(dāng)菌群失衡時，可能引發(fā)多種健康問題。
研究指出，吸煙和空氣污染中的有害氣體和顆粒會降低腸道細(xì)菌多樣性，改變菌群結(jié)構(gòu)，從而影響患者的腸道和肺部健康。
“肺-腸軸”：連接腸道與肺部的健康通道
腸道和肺，雖然看似毫無關(guān)聯(lián)，但實(shí)際上它們通過“肺-腸軸”緊密相連。
戴文鑫教授解釋，從胚胎時期開始，腸道和肺就共享著相似的發(fā)育起源，功能上也有著千絲萬縷的聯(lián)系。腸道菌群產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物和信號分子可以通過血液和淋巴循環(huán)遷移到肺部，從而影響肺部的健康狀況。
研究還發(fā)現(xiàn)，慢阻肺患者的腸道菌群常常失調(diào)，有益菌數(shù)量減少，有害菌數(shù)量增多。這種失衡不僅影響腸道健康，還會通過“腸-肺軸”傳遞到肺部，加重慢阻肺的病情。
從腸道入手的新防治策略
慢阻肺患者特別關(guān)注自身肺功能。戴文鑫教授說，目前研究發(fā)現(xiàn)了腸道微生物群代謝物短鏈脂肪酸可以通過調(diào)節(jié)免疫穩(wěn)態(tài)、增強(qiáng)腸道屏障功能和抑制病原體轉(zhuǎn)移來保護(hù)肺功能。
改善飲食習(xí)慣：高纖維飲食是改善腸道菌群結(jié)構(gòu)和功能的有效途徑。增加纖維攝入不僅有助于預(yù)防慢阻肺，還能減緩其發(fā)展進(jìn)程。每天確保攝取足夠的全谷物、蔬菜和水果等富含纖維的食物，可以顯著降低患慢阻肺的風(fēng)險。
FMT（糞便微生物群移植）：作為一種新型的健康干預(yù)方式，F(xiàn)MT也被應(yīng)用于慢阻肺的治療中。通過將健康人群的腸道菌群移植至患者體內(nèi)，可以促使腸道微生態(tài)系統(tǒng)恢復(fù)平衡。研究證實(shí)，F(xiàn)MT不僅能增加有益菌的數(shù)量，還能改善慢阻肺患者的臨床癥狀和肺功能。
戴文鑫教授強(qiáng)調(diào)，腸道與肺部的和諧共舞揭示了人體內(nèi)部錯綜復(fù)雜的聯(lián)系。在這個微妙的人體生態(tài)系統(tǒng)中，每一個微小的變化都可能引發(fā)連鎖反應(yīng)。
因此，關(guān)注腸道菌群不僅關(guān)乎消化順暢，更是維護(hù)全身健康、預(yù)防和治療多種疾病的重要途徑之一。
專家介紹
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編輯 | 黃 妃