又到了“不堪春困又成眠”的時節(jié)了，家住秀英區(qū)的張奶奶（化名）不但老想睡覺，精神也不好，連吃飯的力氣都沒有了，孩子們好不容易到海南看她，可她卻每天昏昏沉沉。實在忍受不了，便在3月初，前來海南省腫瘤醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助。

中醫(yī)康復(fù)科的關(guān)海敬醫(yī)生接診了張奶奶，發(fā)現(xiàn)她不僅 “春困”，還有怕冷、便秘、睡眠差等問題，同時脖子、肩膀、胳膊疼痛難忍，妥妥的一枚亞健康人士。

根據(jù)張奶奶的病情，關(guān)醫(yī)生細(xì)細(xì)梳理了一番：張奶奶整天哈欠連天沒精神，不是真的春困，而是氣血兩虛，根源在于脾胃功能不好。關(guān)醫(yī)生表示，中醫(yī)講脾胃乃后天之本，脾主運化，能把水谷（飲食物）化為精微，并將精微物質(zhì)轉(zhuǎn)輸至全身；二是運化水液，即脾對水液有吸收、轉(zhuǎn)輸和布散的作用。如果脾胃功能不好，便不能吸收“營養(yǎng)”滋養(yǎng)全身，氣血運化不足，則神不得血養(yǎng)，造成頭暈、渾身無力等問題。而張奶奶的脖子、肩膀疼痛自然是“頸椎病”在搗鬼。”

關(guān)醫(yī)生與張奶奶合影

病因繁雜，務(wù)必要抽絲剝繭，分類解決，針對乏力嗜睡的問題，關(guān)醫(yī)生在內(nèi)關(guān)、翳風(fēng)、神門、足三里、三陰交、上巨虛等穴位行針灸，并讓張奶奶配合吃十全大補丸以調(diào)補氣血，強健脾胃，解決張奶奶的根本問題。

針對頸椎病，關(guān)醫(yī)生在肩井、風(fēng)池、頸部華佗夾脊、百會、落枕等穴位行針灸并配合按摩，以達到放松肩頸部肌肉，緩解疼痛的目的。

如此針灸按摩5天后，張奶奶開始感覺到身體的明顯變化，“吃飯、睡眠皆有好轉(zhuǎn)，心情也舒暢了很多?！?月8日，她笑著說，按照關(guān)醫(yī)生的叮囑，她至少要堅持治療一個月，如今兩周，已忍不住要為關(guān)醫(yī)生寫一封表揚信了。

張奶奶手寫的表揚信

那么為什么人們會春困呢？

關(guān)醫(yī)生表示，春天氣溫適中，大腦受到的冷熱刺激少，腦神經(jīng)細(xì)胞在這種環(huán)境下興奮性會降低，人就容易犯困。但是春困并不是一種病，只要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強身體的鍛煉，就可以減少春困的發(fā)生，并且可以增強機體免疫力以及抗病能力。